哈佛大学心理学教授泰勒·本·沙哈尔在《幸福的方法》一书中，将幸福分解为快乐和意义两个部分快乐。

快乐是由内向外的自我感受，代表现在的美好时光，属于当前的利益；而意义是由外而内的他人反馈，意义来自于目的，一种未来的利益。

根据快乐和意义，沙哈尔将人生分为四种汉堡模型：忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型和感悟幸福型。


沙哈尔的理论打破了“先成功，再幸福”的传统认知，提出“先幸福，后成功”的新思路。也就是说，一个人想要拥有感悟幸福型人生模式，就需要做自己喜欢并对他人有意义的事情，这样才能充分享受不断努力的过程，获得人生的意义，走向成功。


那么，如何在自己的职业上获得幸福感，并取得成功呢？根据幸福=快乐+意义的模型，前提就是需要选择一份自己喜欢且擅长的职业？这首先就需要我们对自己的能力，有充分的认知。

01 能力的五大组成要素

能力，由知识、技能、经验、价值观和个性五大要素组成。

知识并没有统一而明确的界定，往往是指人类对物质世界以及精神世界探索结果的总和。

西方哲学早期最优秀的代表人物苏格拉底，他主张教人学习广博而实用的知识。他曾说，在所有的事情上，凡受到尊敬和赞扬的人都是那些知识最广博的人；而受人谴责和轻视的人，都是那些最无知的人。

在知识经济时代，一个人的文化知识素质如何，将决定他在求职择业时的自由度和取得职业岗位的层次。知识的多少，并不能直接转化为财富和成功，但是想要成就一番事业，一定离不开知识的推动。

技能，是人们运用已有的知识经验，通过练习能掌握并运用专门技术的能力。

从事木工、施工员、机械维修工程师等技术类工作，对技能会有很高的要求。同时，对于职场人士而言，掌握通用技能对职业发展的作用也很重要。菲兹杰拉德在《了不起的盖茨比》中曾说，真正的一技之长，会让生活成功得多。

经验，是指个人把知识、技能、价值观综合应用在特定场景的能力。

一个人学会了某项技能，并不代表具备经验。一个人如果在某件事情上表现出丰富的经验，那么就能说明他具备了相关的知识、技能，还能够体现他的价值观和个性等冰山以下的特质。

目前，绝大多数公司在发布招聘信息时，表现出对工作经验的强烈偏好，因为往往经验丰富的人，在职业发展中表现更胜一筹。

价值观是人认定事物、辨定是非的一种思维取向。

在工作中是否要争取不属于自己的东西，是否要为他人提供帮助，是否要为公司的长远发展作出自我牺牲，这些问题的答案都取决于你的价值观。而一个人价值观的可认知和可改变性，决定了他成长的可能性。

个性是每个人独有的，并与其他人区分开来的一种直观而稳定的心理特征系统，人的讲话风格和行为方式都会有个性化色彩。

个性由动机、特质、自我形象三个要素组成，这三个问题分别用来回答：我喜欢什么？我擅长做什么？我是一个怎样的人？这三个问题。同时，组成个性的三个因素相互影响，紧密相关，不能割裂来看。



02 能力的五大因素相互影响和补充

能力的五大组成要素：知识、技能、经验、价值观和个性是相互影响，互为补充的。

首先，这五大要素是相互影响的。

习得技能需要先具备知识，积累经验的前提是具备相关的知识、技能和价值观。个性的管理和发展，也会随着经验的不同而发生改变。

例如，如果一个人做过CPI测评（企业HR和管理者了解CPI，请见文末联系方式），经过专业老师的解读后，他将在个性的理解上引入了新概念和新知识，那么他很可能会对自己的个性作出调整。

其次，这五大要素是相互补充的。

在做一件事时，这些要素紧密相关。我们以一个人的演讲为例：他的发言内容是知识的体现，内容的组合方式受经验的影响，而表达方式则取决于这个人的个性。

03 在能力的五要素中，知识和技能容易改变——比如“一万小时定理”

心理学家安德斯·埃里克森，曾在柏林的顶级音乐学院做过一个实验：把学习小提琴演奏的学生分成三组：第一组是卓越的明星人物，第二组是表现较优秀的学生，第三组的水平最普通。

经统计发现，小提琴的演奏水平与他们的练习时间息息相关。卓越演奏者练习时间已突破了一万小时，较优秀的学生练习了8000多小时，而水平一般的学生平均练习时间只有4000小时。

后来，格拉德威尔在《异类》一书中也指出同样的定律，“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼，是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”，他将此称为“一万小时定律”。

也就是说，不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以全面掌握该领域的知识和技能，成为该领域的专家。

因此，虽然知识和技能，对成功的作用很重要，但是只要愿意努力和付出，终究会掌握必要的知识和技能，从而实现发展。


04 在能力的五要素中，最难改变的是个性

在能力的五大组成要素中，成功的决定性因素是哪些呢？

回答这个问题，我们只需要回看一下一起毕业的大学同学。我们少年时，同在一个班，一样的老师，一样的课本，一样的练习，一样的考试，甚至在踏出校门的时候，分数都相差无几。

可是在社会上，经历了3、5年，每个人的位置发生了很大变化，其主要的原因，就在于个性和经验，直接导致了每个人对所学知识和技能的运用能力，有所不同。

我们曾对20多名HR专家进行访谈，发现能力的不同要素对绩效影响的变化趋势有所差异。智力和知识技能，在职业发展初期的影响力较大，但是从长期发展看，个性和经验的影响才是长远而持久的。个性因素对长期职业的影响度高达70%。

知识和技能基本的特点是，可以写出来，可以说出来的，可以通过学习获得。而只有个性是最难改变的。

05 稳定的个性特质，是成功的决定性因素，对长期职业的影响度高达70%

对于成功者来说，不管练习的过程枯燥与否，有趣与否，他们都将付出远远超出常人的代价。然而，在这个决定背后，个性因素发挥着重要的作用。正是你的个性，决定着你是否是一个心甘情愿花上一万个小时，成为打通任督二脉的不寻常之辈。

1998年5月，华盛顿大学350名学生有幸请来世界巨富沃沦·巴菲特和盖茨做演讲。学生们问道：“你们怎么变得比上帝还富有？”，巴菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部效能的事情呢？原因在于习惯和性格。”盖茨对巴菲特的回答表示了赞同。

很多人认为可以通过努力改变很多事情。然而，在成长的过程中，往往是性格和命运产生的相互交织的共振作用，决定了方向，而努力仅仅在里面起到了微调的作用。

个性不像智商和价值观，并无好坏高低之分。价值观是相对容易改变的，一旦明白了事理，浪子也能回头。虽然智商因素几乎无法改变，但可以通过其他行为方式来弥补智商的不足。职业发展初期，智商的影响是无法避免的；但是当职业发展到一定时期，职业的层级和智商关系的关联度就会降低。这可以用来解释，为什么有的企业家在智商方面不占优势，却能取得一番成就。

个性特征非常稳定，不易改变，因此我们常说，江山易改，本性难移。正是这种长期稳定的人格特征，决定了我们命运中的很多选择，因而才有了性格决定了命运一说。

个性对个人的发展影响很大。个性决定了一个人喜欢做什么，擅长做什么，想成为一个怎样的人。人在成长过程中具有趋利避害的本能。当我们重视能力的优势方面时，那些没有被我们所关注的其他方面就会自然弱化。

正所谓，用进废退，勇者更勇，智者更智。也就是说，个性决定了我们将会获得哪些知识和技能，决定了能力的成长方向。

06 精确识别自己的个性，是找到适合自己的职业发展道路的第一步

认识自己，识别自己的个性，既需要自身的内观与自省，还需以人为镜，积极寻求他人的反馈，才能够对自己的个性和潜力，有较为全面的认识和了解。

自我反省是一种向内看的思考方式。我们可以通过打坐和冥想，让自己平静下来，反思自己在一天中经历的点点滴滴，加深对自己的行为方式，对行为背后更深层次的个性特质的了解。

约哈里窗中，有一扇窗是他人能看见，而自己看不见的部分。也就是说，每个人身上都有一些凭一己之力很难发现的个性特质。这时我们需要积极寻求他人的反馈。所谓旁观者清，有时，即便我们不承认问题的存在，可那些注意观察我们的人还是会很容易发现它们。

在寻找他人反馈时，会出现一些难以避免的问题。对一件事情，不同的人会有不同的评价方法。如果希望得到全面而客观的反馈，往往需要向大量的人询问意见，这无疑是一件耗时耗力的事情。

在认知个性的问题上，测评是一个快速、全面、客观的办法。通过测评，你将会比较全面地了解到自身的个性特点。在选择测评工具时，需要注意三点：

1. 选择纬度多、框架更细致的测评工具。个性是非常复杂的，常见的人格类型测试工具题目设置往往比较粗放，很难引导你全面了解自己的个性特质。

2. 选择可以避免伪装作答的测评工具。CPI测评帮助我们从39个特质，全面细致了解自己，且采用全部迫选的方式，挖掘你冰山下的隐藏特质和潜能。


3. 需要专业教练的解读。专业教练能够帮助你发现自身的盲点，深入挖掘行为背后的个性原因，根据资深经验，为你分析解读个性因素之间复杂的关联性。

07 职业规划，既要了解自己，更要了解岗位关键个性因素

对个人而言，可以通过对岗位关键个性因素的分析，找到合适的发展道路。

所有的职业规划，都是建立在对职业目标的分析，而不是对职业抽象和虚无缥缈的思考之上的。

例如，很多人在从事律师行业之前，都认为这是一个高端大气上档次的体面工作，而只有真正的律师才知道这份工作的琐碎。因此，做职业规划时，一定要厘清这份职业的工作任务是什么？

再比如，什么样的人适合互联网运营工作呢？

首先，你要清楚运营的工作内容。互联网信息、金融和维护行业对运营的要求都不同，因此需要明确具体运营岗的工作要求；其次，需要具备较强的分析性和责任心。运营工作涉及数据分析和客户需求分析，要求从业人员对数据有极强的敏锐性，这样才会对数据结果有更清晰的理解。当然，与产品经历不同，运营工作对从业者的KPI要求相对较高，因此从业者需要以结果为导向，具备较强的责任心。

对于已经从业多年，但是发现自己的个性与目前的工作岗位不匹配的人群，我们有两条建议：

1. 抓住机会，寻找能够发挥自己优势的相关岗位，实现转型；

2. 在当前岗位上发挥自身的优势，避免短板，实现差异化竞争。


08 选择适合自己的职业发展之路，将个性所长变成核心优势，获取职业的成功

彼得·德鲁克曾说，所有成功方法的共同点，有且只有一个，那就是：依靠优势，将其发挥到极致，尽量少把经历浪费在那些不能胜任的领域上。

在了解自己的个性特征后，我们可以通过学习知识、锻炼技能、获取经验，将个性转化为自身的核心优势。

对于身上的致命短板，通过学习知识和技能去弥补，而影响不大的短板，则可以选择忽视，通过与团队的合作将其影响降至最小。

当一个人，他在工作岗位中用到了自己的个性优势，会有如鱼得水的感受，真正地收获快乐和幸福，感受到米哈里·契克森米哈赖所说的“心流”。你会全身心地投入某件事，达到浑然忘我的境界，获得内心的秩序与安宁，产生极大的满足感。

当你每天都能够从工作中创造乐趣，获得心流体验，你的幸福感也将有质的提升。此时的你，是否可以定义为真正的人生赢家呢？

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