领导力洞见
自我觉察、身心合一与「高管风范」
领导力开发中,一个很少受到关注但又十分重要的盲点,就是领导者的“风范”(Presence)。



这是一个常常被忽视的问题。


通常情况下,企业会评价一个具备晋升潜力的高管,拥有成功所需要的一切,却常常忽略——领导者的风范。



- 高管风范究竟有多重要?其具象呈现有哪些维度?

- 为什么说高管风范的核心是真诚?

- 领导者如何快速塑造和提升自我风范?

- 自我觉察和高管风范的关系又是什么?



本期,根据泰普洛直播《身心合一的高管风范塑造》编辑而成。文章内容硬核,实操性强,建议每一位职场人收藏阅读,敬请enjoy。


| 全文共计5349字,预计6-8分钟 |



几年前,迈瑞克公司(Merryck&Co.)与巴雷特价值中心(Barrett Values Center)合作提出了一种新的识别领导力盲点的方法。



在15年时间里,对全球500多名高管进行了评估,受评估高管的同事也受邀参与测试,人数多达10000余名。

参与评估的高管是组织中公认的最优秀、最有才华的人才;他们或是继任计划的胜出者,或即将担任组织中的关键战略性角色。

领导者和评估者,被要求从100种特质中,选出10种团队最看重的特质。


结果显示,领导者和评估者分别选出的重合度最高的三种特质:一是情商、人际交往能力,二是时间管理能力,这两者在一致回答中的占比均为28%;而第三,就是高管风范,其占比为26%。




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高管风范到底有多重要?



高管风范,其实就是一个人外在的表现和内涵高度的结合,也就是我们所说的“内外兼修”,是你的精气神的一种展现;是个人品质和真实能力的独特结合,能够激发灵感,同时保持真实的自我。



更贴切地说,高管风范是一种能力,一种能够吸引周围的人的能力。



用你的存在、外表、内在等,吸引周围的人,凝聚在你的身边;并且给大家持续留下积极向上的印象。



《行政人员风范:功绩与成功之间的缺失》一文中写道:



“如果高管没有这种自信、稳重和真实的令人兴奋的组合,很难说服其他人,难以达成非凡的交易,或拥有大量的追随者。这样的人,才可以获得一份更高职位的工作,这是高管需要具备的综合素质。”


▶▷高管风范有多重要?很可能潜在地影响着你的晋升


“高管风范是一个互动的过程,它是由领导者提供,被追随者认可的。”


根据人才创新中心(CTI)的一份研究报告,对在大型公司工作的4,000名大学毕业生进行了调查,以了解其企业高管的品质,26%的受访者表示,具有高管风范是获得晋升的一个关键因素。



高管风范包含了领导者从内到外的方方面面,拥有良好的风范,能够为领导者带来多方面的好处和解决各种问题。



▶▷提升高管风范带来的三点好处:



1. 自我觉察



领导力的发展,起点和终点都是关于自我觉察。高管风范,本质上就是自我内涵与外在表现的结合。而对于高管风范的提升,实际上就是一个持续对自我觉察的过程。当你对自我了解透彻以后,你的领导力自然而然地也就提升了。



2. 团队的凝聚



高管风范,可以把它描述成一个competency(能力),一种你能够去吸引,去凝聚你的团队成员、你的跟随者的能力。



高管风范的核心是真诚,或者坦率地说,是真实。真诚是通过所做的实事来赢得的。



当团队士气低落时,领导者将它提升起来。当团队需要一只额外的手,领导者在那里托举着。当团队成功时,领导者在那里,在舞台后面,把员工推到聚光灯下,为人们熟识。



3. 有效性



什么是有效性?简单来讲就是你的时间投入、精力投入、资金投入是能够为你以及周围人带来你所期待的受益的结果。



高管风范的提升,其实最终是能够为企业的业务目标战略带来更多的价值;能够提升效能;能够有最高的投入产出比。





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高管风范的具象体现

可以集中在这8个字



具象地去表达,当我们想到一个有高管风范的人的时候,我们会想到什么?



1. “大”——大格局,大气,hold住全场



高管风范其实是一个综合性的感觉,也就是一种感受。那种感受是借由你的沟通,你的形象,你的表达以及你的微表情,你的身体的各个方面的一些肢体语言,来去综合表现出来的。高管风范是一种视觉上呈现但听觉上无感的一种综合表现。



一个气场十足的人,更能在视觉上给你带来冲击,也更能让你体会到他所拥有的风范。



2. “威”——威严庄重,果敢担当



领导者有他们的举止,有一点庄严,或者说对目标的严肃。沉着,对举止很重要。表现情感甚至愤怒没问题,但是要始终在自己的掌控之下。控制情感,保持平和,是高管风范的一个方面。同样,你不需要总是看起来很严肃,但是你必须有严肃的意图,那就是聚焦于工作。



作为一个领导,当你的外在风范能够让别人或者是你的下属,你周边的相关的这些人,看到你的果敢担当,你的庄重威严,那么他们就会觉得你能够胜任领导的这个位置。



3. “德”——德高望重,德位相配



作为领导者,拥有良好的品德是必须的。唯有领导者先深明大义,才能使下属受到教诲。孟子说:



“贤者以其昭昭使人昭昭,今以其昏昏使人昭昭。”


下属的道德熏染,除受其群体环境的影响以外,主要的就是受其领导者思想的熏染。所以,一个领导者特别要注意自身的道德修养,特别要注意自己的一言一行,切记不可为下属提供恶劣的道德风范。



领导者的威信来源于高尚的品德。德是为政之本。领导者具有高尚的品德,下属就会对他产生敬爱感,就会从内心里拥护他,自觉地跟他走,他在下属中就有较高的威信。人们常说的“德高望重”,就是这个意思。



日本的经营之神、著名企业家松下幸之助说过:



“一位经营者,不需要是万能的,但却应是一位品格高尚的人,因为后者往往更能吸引人才。”


所以,“德”是高管风范中十分重要的一个体现。我们也总是会自愿地去跟随拥有着高尚品德的领导者。



4. “智”——足智多谋,深谋远虑,人际智慧



智慧,是高管风范中一个常见的体现。



一个管理者,除了自身的个人品德、修养和学识之外,管理智慧也是不可缺失的,它是管理者领导力的力量源泉。聪明的领导者,能在复杂的社会形式中,做出正确的决定,带领公司持续发展。



这样的领导者,更能展现出让人信服的风范,在沟通或者决策的下达执行上,也更容易达成效果。



5. “启”——启迪人心,开启创新



优秀的领导者要能够启迪他人,并做到开拓创新。



创新是一个企业能持续发展的原动力。拥有高管风范的领导者不会安于现状。他们会身体力行的帮助启迪员工,并积极地去开创新的东西。



6. “明”——明晰目标,眼观六路,耳听八方,开明



领导者要有明确的方向目标,有自知之明。不盲从,也不会陷入迷雾,成为具有远见的人。



因此,如果你可以清楚地看到决策影响未来的行为方式。这样,你就能被视为一名领导者,而不是遵循领导想法的从属者。



7. “信”——知人善任,信守承诺



信任是企业中非常重要的因素,充满猜忌的环境会导致工作难度的加大。优秀的领导与下属间有着牢固的信任关系,并善于识人用人。



8. “惠”——惠及各方,认可奖赏



领导最重要的是能够惠及八方,也就是说你要能够去利益他人。我们一直讲穷则独善其身,达则兼济天下。



“惠”字体现的就是兼济天下,看你领导者能够兼济到多大的范围。能够兼济到团队,能够兼济到社区,还是能够到兼济一个更大的范围,就像是一个社会。



以上这8条,都是高管风范的具体的呈现。





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如何提升高管风范



美国UCLA教授Albert Mebrabian提出了的7/38/55原则:



一个人在外界展示自己的魅力和风范时,7%来自所讲的内容,38%来自于外在的声音、情感表达,55%来自外在的肢体语言和整体形象,外在的部分加起来达到了93%,外在风范在沟通中发挥了重要的影响力。


所以,对于高管风范外在的改变与提升,是十分重要的。



▶▷语言表达的提升



1. 影响语言表达的因素




需要我们每一个高管表达自我的场合非常多。比如说,当你要开会,要去做一场演讲,或者要和同事去谈一个绩效谈话,以及在跟客户谈生意的时候。这些都需要我们去做一些语言的表达。



那么有哪些影响语言表达的因素?主要有四个:



语音和语调

在表达时,你是不是能够将你的语言呈现得更加抑扬顿挫,有起伏,有变化?是不是能够呈现出与你情感的联系的声音的表达?



情感

声调和情感,其实有的时候是可以联动在一起,去感知你这个人情绪的一些变化和内在能量的一些变化。有些高管讲话会缺少情感的共鸣。他只是单纯地讲出来,但是讲的内容并不是他自己内心想要去表达的,没有情感的一种传递。



语速

有的高管讲话一直是处于一种快速且高频的节奏中。每次和这种类型的高管谈话时,另一方都会有非常大的压力。而有的高管语速又太慢,经常让人听得心急。还有气息不稳的问题。



口头禅

很多人可能会忽略口头禅的问题,但这是一个不可忽视的因素。过多的口头禅,会阻隔你的语调、语速和你想去传递的情感。





2. 通过自我觉察提高语言表达能力



破解的方法其实就是自我觉察。
这四个字看似非常简单,实际做起来是非常难的。但我们总结了一些简单并且有用的方法。



● 录音

可以通过录制自己的发言来感受自己的语言风格;在听过自己的录音后,可以尝试使用不同的语气、语速和情感来重新录制,并尝试调整自己的表达方式;除了自我练习外,还可以观察他人的表达方式。



● 深呼吸练习

保持冥想,让你的气息回归到你的身体,然后进行深度呼吸,将气沉到丹田。如此往复循环,不断练习。这其实也是一个自我觉察的过程。



通过听音频、观察自己的声音和气息,可以更好地了解自己的内在状态。通过练习深呼吸和发声,可以帮助人们更好地掌握自我觉察的能力。通过感受腹部、腰部和后腰等部位的发力感,可以找到丹田位置并尝试发音。



这样,你的语言表达能力就会有一个提升。



▶▷外在形象的提升



1. 穿衣风格的三个陷阱




第一个陷阱,呈现的外在的形象,与自我气质不符



第二个陷阱,彰显个性和身份,各种logo上身



第三个陷阱,外表亮眼,一张口形象不符



2. 改变方法:少即是多



好的高管风范是什么?你要有权威的,你要有威望,你要能够呈现出高管的综合气质,其实就是高级感。高级感一句话,就是少即是多,这点是需要牢记的。



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身心合一高管风范的塑造



上文提到的方法,主要是外在改变。



但高管风范是外在与内在的结合,所以要想提升高管风范,内在的改变也不能少。



内在改变,其实更多的是要去做一些突围和改变。



人的改变,需要有一个不断碰到障碍,但却可以突破底层,通过底层升级的过程。就像电脑的操作系统会升级一样,人也是会通过这个方法去提升。



另外,人在提升的过程中,会碰到内心的一些潜在的阻碍力量。除非你有所觉察,不然就有可能会导致你的改变失败。所以要能做到自我觉察,不被这些潜在的力量影响。



什么是自我觉察?自我觉察就是审视自己和审视世界的能力。



其中有一个很好的衡量,就在于多大程度上你的自评和别人对你的评估,是比较一致的。如果有偏差的话,不一定是你的错。但可以引起一个反思,能够继续进行调整。



走入内心,看看自己想要什么?然后再走向外部世界,去看看想要的能不能实现。最后又走回内心。



在这样一个由内而外,然后由外又及内的一个反反复反复循环的过程中,思考自己学到了什么?得到了什么?还可以怎么做?



通过不断地循环,我们能够整合,使我们的内心世界跟外部世界达成统一。



身心合一的高管风范是什么?



其实就是我们综合外在和内在结合的一种风范的呈现,通过外在呈现给别人的一种感受。高管风范的塑造,不是塑造别人眼中的你的风范,而是塑造符合你自己的,独一无二的风范。



只有你在心智上先做回你自己,并能够突破和成长,才能让自己在身心合一的角度上去塑造你独特的高管风范。





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- 内容编辑:泰普洛领导力Ivana张婷/李卓越
- 文章素材来源:泰普洛领导力直播《身心合一的高管风范修炼》、《高管风范:释放领导潜能的关键》、《高管教练约翰•巴尔东尼|领导者风范来自能力、信誉和信心》
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