我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中，所展现出的思维模式的影响。

而真正的自信是：你有勇气敞开心扉，去欢迎新的变化和想法，不管他们来自何方。真正的自信，是来源于你的思维模式：你已经做好了随时成长的准备。

我们都有想要实现的目标，每次当你接受一项全新的挑战时，它都会超出你的舒适区。但是如果能经过足够多次的迭代，它不仅会成为你新能力的一部分， 还会成为你成长的一部分。

我们的内在生命力，需要借助我们所创造的外在之物去修炼。如果想有一个很大的心理空间，需要通过创造外在现实之物去拓宽，也就是“扩容”。当生命指向成长时，我们的一生必然是不断扩容的过程。

决定人与人之间差异的，不是天赋，而是思维模式，成长型思维模式，是我们都需要的，拥有这种思维模式，我们看到生活的积极之处，感受到未来的可期，我们面对生活的态度，面对失败的态度，乃至于面对“敌人”的态度，都会有所改变，我们从更广阔的眼光来看待生活，看待生命，看待人生，我们想到的是成长——终身成长。

那些懂得通过坚持学习为自己不断赋能的人，哪怕是再普通和平凡的人，最后都有实现逆风翻盘的希望和可能。

持续学习，才能适应和跟上时代的需要以及步伐，持续学习，是所有人可以完成自我蜕变的最好方式。

在CPI全面个性测评中，成长性高和低的人分别有哪些特征呢？成长性高的人重视持续的学习和进步，通过刻意的学习和锻炼来提升自己，成长性低的人不注重刻意的学习，喜欢按照自己的方式探索和积累经验。

CPI测评 是一个从39个维度，全面评估“人”冰山下个性潜力的测评，对于企业选拔、评估和培养人才，具有较强的专业参考价值。企业用户可戳此了解CPI


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本期，泰普洛为您精选10本精彩之作，帮助你提升成长性和自我成长能力。以下尽请enjoy：

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樊登推荐！迄今发现的极强大学习法，成为任何领域杰出人物的黄金法则！


- 练习是不断重复吗？成年人练习晚了吗？

- 1w小时定律是什么样的，优点缺点各是什么？

- 刻意练习的本质是什么？隐性知识是什么？天才存在吗？

- 莫扎特的完美音高普通人可训练得到吗？“天才”为什么是训练的产物？

本书将告诉我们，杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。

这些小任务必须是受训者正好不会做，但是又正好可以学习掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中，这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。

长时记忆的培养要点主要有以下几个：

- 赋予意义，精细编码：专家们能非常快地明白自己领域的单词与术语，在存储信息的时候，可以有意识地采取元认知的各项加工策略

- 提取结构或模式：往往需要将专业领域的知识、提取结构或者模式以更好的方式存储。比如，专家级的开发者善用设计模式

- 加快速度、增加连接：通过大量重复的刻意练习，专家在编码与提取过程方面比新手都快很多，增加了长时记忆与工作记忆之间的各种通路

从情境出发，当一名认知学徒，要点有以下几个：

- 找一个学习共同体：可以是一个学习会，围绕一个学习的目标，因为大量知识存在于学习共同体的实践中，不是在书本中，所以有效的学习不是关门苦练，而是找到属于自己的学习小团体

- 隐性知识显性化：隐性知识是使人们有能力利用概念、事实以及程序来解决现实问题的知识。一般也被称为策略知识。太平天国运动失败很大原因就是没有正确的战略，对很多事情看不到位

- 模仿：跟着榜样学，可以是网上的导师、书中的人物

- 培养多样性：在多种情境中实践，以此强调学习广阔的应用范围。例如，裁缝出师并不是已经练习了1万小时，而是能够缝制出足够好的衣服

彭凯平、樊登、阳志平力荐,豆瓣2020年度图书！自我决定论创始人德西带你在焦虑和重压之下重新发现真正自我

你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎？你是否常常被巨大的焦虑感和压力包围，开始怀疑工作的意义？为什么孩子天生对世界感到好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣？

对于以上问题，自我决定论创始人、著名心理学家爱德华•L. 德西基于40余年的科学研究，针对如何用支持自主的方式激励他人和自我，给出了有益的启示和建议相对于追求外在的金钱、名声和社会强加的评价标准，只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要，人们才能产生内在动机，保持对学习和工作的兴趣，过上真正自主和幸福的生活。

如果你希望拥有真正自主的生活，本书将引导你反思如下问题：

- 如何辨别真实自我与建立在外界强加的价值标准上的虚假自我？

- 如何接纳自己，跳出自我控制和苛责的陷阱？

- 如何通过探索内在动机改变行为，形成健康的习惯？

- 你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎？



影响美国一代人的心理励志之作，重新定义成功的思维模式，美国亚马逊心理畅销书在榜10年

这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的卡罗尔•德韦克多年研究与实践所成。

人是该终身成长，终身学习的，活到老，活到老，无论哪一个时代都是的。学无止境，人来到这个世上就是为了完成自我生命的成长的，做人是需要一辈子学习的，人格的成长也是无止境的。

夸孩子“你好聪明”还是“你真用功”更有意义？如果一段感情需要努力经营，意味着我们注定不适合在一起？一位天才老板带领一群天才员工，就一定能缔造卓越？思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面，通过本书你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式，改变前进的方向，你将明白：

成功不在先天，不靠外在，关键在于思维模式：是满足于现有成果、避免失败可能的固定型，还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型，决定了你能在成功路上走多远。

真正的成功从来不是偶然的，偶然得来的成功并不可靠。希望我们能在自己成长的路上勇于面对挫折和失败，它并不是为了打垮你而出现的，而是为了带给你成长的机会。



陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐。可以改变你的人生的书

本书告诉我们一个非常重要的底层逻辑：让没用的过去成为一种优势。每一个人都可脱胎换骨，每一个人都可以长成一个你过去想象不到的人。

不要等到一件事做不下去了，再去想下一件事。面对不稳定、不确定、复杂、模棱两可的乌卡（VUCA）时代，最重要的就是保持终身学习来应对人生危机，让人生可能的危机变成机遇。

关键思维转换：

- 利用思维导图

- 形象联想记忆法

- 利用好碎片时间

- 反复刻意练习法，通过刻意练习培养神经记忆群组

- 创造运气：机会总是会伪装成问题，我们所有人每天都会遇到问题。“幸运”的人才会看到机会，其他人就只能看到问题

- 重新认识，找到看待消极事件的积极方法

- 创造力！培养专注力的练习对于学习固然有益，但每天留些时间让大脑休息并处于胡思乱想的状态也很重要，尤其是你想变得更有创造力

- 始终确保自己在不断学习和提升技能，这样当机会来临时才能抓住

- 行动！只思考不行动，就永远不会走运




王石、郁亮、程维等倾情推荐，人生的三门必修课和五大精进！

人类将在生活的各个领域，面临持续的重新适应和不断学习的挑战。如何适应未来世界，如何持续学习，将成为每个人面临的最大挑战。

本书主要探讨作为一个领导者如何持续成长，再造自我。内容涉及我们如何定义人生和成功、如何管理老板、如何应对自己的致命伤、如何在人生的五大领域持续精进、如何使自己总是能量满满、如何更好地学习、如何应对一个难交流的同事、如何思考自己的人生使命、如何成为一个更好的领导者、如何创造一个促进人持续成长的文化和组织，等等。

在书中你将得到以下问题答案：

- 未来世界，什么样的人都成为自己人生的持续赢家？

- 成长为什么是一个从推翻自己到重塑自我的过程？

- 如何理解人生95%的痛苦，都是关系带来的？

- 为什么说人生下半场的使命，就是要成为个人重塑与组织重塑的持续探索者？

- 重塑自我、持续精进的五大维度又是什么？

点击 《北大汇丰陈玮：重塑自我，个人领导力精进指南》看书评精华



实现自我成长和事业成功的密匙，精进是人生成长的姿态

本书由365篇“精进日志”组成，按照日历的形式，一月一个主题，囊括了松下幸之助作为企业家、思想家的自我成长及人生哲学思考。作为经营者松下幸之助细致而深刻地总结了对事业、社会、客户、商业伙伴、员工和企业持续发展的思考与经验，用祖父一般亲切温和的笔触，阐述了作为历经磨难、经验丰富的长者对年轻人在生活与工作上的种种教诲。   

本书始终围绕一个年轻的社会人的成长的主题，呈现了松下幸之助在学习、工作、生活、等诸多方面的智慧，是一本帮助每一个人在实践中实现个人价值获得生命智慧的红宝书。

- 领导用人，要做到“放手不放任”

- 归根结底，做生意应有的最好姿态，并不会因为社会愈加便捷，公司规模日益扩大而改变。自动贩卖机的普及固然是很好的，但只要是人来经营的买卖，就要珍惜心灵的沟通，不能丢失人心之间的联系

- 不管是从事什么工作的人，都要追求实现自己的人生价值

- 当你放弃追问“为什么”的时候，所有的进步都会停止

- 想要传递自己的想法，就要非常了解对方



一部被世界五百强企业奉为圭臬的经营哲学书，一座现代人推荐阅读的人生智慧宝库。

缔造两家世界五百强企业，2010成功拯救日航的全球知名企业家稻盛和夫先生，和盘托出创造美好人生、打造优秀企业的人生成功法则。

本书浓缩稻盛和夫敬天爱人思想的精髓，为稻盛和夫经营哲学系列著作之一。附录部分收录稻盛和夫与马云对谈，以及盛和塾塾生心得。

六项精进，是每个人一生中最重要的修炼。六项精进，是搞好企业经营所必须的最基本条件，也是度过美好人生必须遵守的最基本条件:

- 付出不亚于任何人的努力:认真地、拼命地工作，是一切生命都在承担的义务

- 要谦虚，不要骄傲: 谦虚的举止、谦虚的态度，是人生中非常重要的资质

- 要每天反省:一天结束以后，回顾这一天，进行自我反省，是非常重要的

- 活着，就要感谢:只要我们能健康地活着，就该自然而然地生出感谢之心，有了感谢之心，我们就能感受到人生的幸福

- 积善行、思利他:多做好事，就能使命运朝着好的方向转变，使自己的工作朝着好的方向转变，这是我的信念

- 不要有感性的烦恼:已经发生了的事，既然无法改变，就干脆把它忘掉，将全副精力投入到新的工作中去，这是最要紧的



樊登读书会、十点读书等联合推荐！一堂来自奥美互动全球首席执行官的职业生涯规划课，30余年职场洞察的结晶。

我擅长什么？我爱好什么？这个世界需要什么？

本书将告诉朝着漫长、兴奋的职场迈出第1步的你；给在职业生涯中迷茫、困惑的你；给在职场不断拼搏、渴望进取的你；给在职业生涯中陷入迷茫的你，给所有想要获得成功的职业生涯的你。

三大职业生涯阶段：

- 加添燃料，强势开局。即为打基础阶段：你的学习曲线要比职位、职称更加重要。比如要为职业生涯打好基础并建立起良好的早期习惯

- 聚焦长板，达到高点。该阶段的首要目标是寻找自己的甜蜜区，即你所擅长的、所热爱的和这个世界所需要的这三者之间的交集

- 优化长尾，持续发挥影响力。致力于实现持续的影响力，以及寻找一条可以稳定延续到60多岁甚至70多岁的新的可持续职业道路

实现职业生涯规划要做的5件事

- 学习职场数学，树立正确的长期思维方式

- 盘点职场清单，梳理你最有用的技能、经验和关系

- 进行100小时测试，并完成一份个人时间档案，从而了解你目前的时间投资状况

- 在尝试建立新的职场路径或者在多个选项中抉择时，运用职场路径向导

- 时刻更新你的职业生涯


豆瓣8分！二十世纪伟大的科学天才之一，迄今同时获图灵奖和诺贝尔经济学奖的大师赫伯特·西蒙，人工智能之父讲认知心理学

本书介绍了人的认知结构，包括注意力、记忆等方面，然后分析了人们思维过程中问题解决的途径和策略。无论是关注人工智能还是关注心理学的读者，本书都是不可多得的经典读物。

书中进一步分析了对于复杂问题，专家和普通人不同的心理表征，以及应该如何应对复杂问题。最后，作者介绍了学习的基本原理和过程，并说明如何探索发现新规律。

本书作者提出的“物理符号系统”的假设开辟了一条新思路。认知心理学的产生也受到心理学以外的其他科学的影响。20世纪通信技术的迅速发展，要求通信工程师描述通信系统的特性和规律。心理学家看到信息通道的特性和人类认知过程的相似性，因而利用通信技术与信息论的概念和规律来描述人类系统。

全书将传统心理学的理论精髓与现代信息技术结合，通过现代信息科技理论与传统心理学的区域整合成新的信息加工心理学，更对当下的社会现象具有解决问题的实际作用。



得到2021年度好书Top52；比尔·盖茨2020年度书单重磅推荐：比刻意练习更重要的是刻意尝试。

- 刻意练习？赢在起跑线？成为专业精英？

- 瞬息万变的AI时代，你的成长路径在哪里？

- 一万小时定律真的能够打造超强人才吗？通才为什么能战胜专才？

- 后刻意练习时代，你的能力还有什么可能？

你关注的自我成长问题，都能在本书里找到全新的答案：

- 终身学习者：保持广度探索的精神，跳脱单一成功路径，积淀潜在的多面能力，给未来登顶留足后劲

- 创业者、投资者：掌握横向类比的思维方式，会在迈向成功的道路上助你一臂之力

- 家长：不必急于让孩子赢在起跑线，起步晚、没有固定专长、只能保持三分钟热度都不会让你的孩子落后他人。你要教给孩子的不是暂时领先的封闭技能，而是受用一生的开放优势

人类社会的重大突破，大多都是由身兼多能的通才完成的。达尔文之所以能提出伟大的进化论，要得益于他广泛求知的精神和博物多闻的能力；“苹果教父”乔布斯也曾表示，苹果电脑的优美字体完全得益于他在大学旁听的书法课。

本书横跨体育、教育、音乐、天文、艺术、科学、商业、医学、职场等领域，用世界上最成功人士的案例总结出不同于主流的成长路径，深入剖析过度专业化的弊病，最终对通才在AI崛起时代所具有的重大意义给予肯定。先涉猎后钻研、多方尝试、横向类比思考和坚持自我发现的能力才是这个时代开启成功之门的钥匙。

未来社会趋势万变，我们需要把自己锻造成一把多功能的瑞士军刀，用跨界不断拓展能力范围——成长再无边界，未来无尽可能。



连续2年荣登美国亚马逊总榜前列，持续稳居亚马逊总榜 ，被评为“2015年最佳读物”

每个人都向往成功、幸福的人生，但我们往往被一些看似真切的谎言所误导，比如：每件事都很重要，你可以同时处理多件事，你应该过上有规律的生活，达到工作与生活之间的平衡等等。其实，这些想法只会让我们离成功越来越远。

本书告诉我们：尽量缩小目标，专注于当下那一件最重要的事，就能够获得成功高效的生活。

正确选择出当下最重要的事情，需要区分出我们在日常工作和生活中都会遇到的六个误区：

- 不能认为每件事都重要，即事无巨细的接手一百件事，倒还不如做好抓其中最重要的一件事用心做好

- 同时处理多件事是不正确的

- 有规律的生活是不一定可取的，智慧的方式是应当巧借——习惯的力量，在21天时间内不断的培养恰当的良好的习惯，通惯性发生的强大作用，来良性作用于生活

- 不要和意志力对抗，也不要轻信只用意志力来对抗，应该了解意志力的能量，选对时机，合理利用意志力

- 不要试图平衡生活的各个方面，有舍有得，鱼与熊掌不可兼得的道理我们都知道，只是要学会制衡

- 大即不佳，这里智者提醒我们不能好高骛远，尽量缩小目标，专注于当下那件最重要的事情




帮助你认识自我，打破限制性信念，让你发现一条属于自己的道路。

- 你到底想成为什么样的人？

- 你所憧憬的理想生活到底是什么样子？

- 在忙碌的间隙，你是否曾经思考过生活的意义到底是什么？

- 你是否想过要持续地去把一件你擅长的事情做到极致？

上面所说的所有问题，甚至是我们人生中可能会遇到的各种人生困境，都源自我们心智系统的失灵！只要我们突破了我们的心智模式，这些问题都会迎刃而解。


面对这个世界，每个人都有自己的一套感知世界和解读世界的心智模式，它会塑造你看问题的角度、做事情的方式，会引导你对世界的变化做出反应，而世界又会针对你的反应予以反馈，对你施加影响。

本书将带你找到突破心智模式的方法：

- 自我定位：人生如果没有方向，就像随波逐流的小船，注定到不了理想的彼岸

- 认知优化：人与人之间最大的差异就在于认知，所以要改变自己就得提升认知

- 心境重塑：一个人如果内心混乱不安，掌握再多的技能和知识都无济于事